“下手くそ”だって上達できる?
130叩きから90切りを目指す物語、今日開幕
ゴルフ歴15年。年間30〜40ラウンド。週1レッスン&打ちっぱなし。
それでも今年のワーストは 133——。
そんな 40 代ゴルファーが、本気で 90 切り に挑むブログを始めます。
1. 自己紹介と現在地
- ハンドルネーム:下手くそゴルフ
- 年齢:40 代前半
- ゴルフ歴:15 年(初ラウンドは 2010 年)
- 年間ラウンド数:30〜40(平均月 2〜3 回、多いときは週 1 以上)
- 練習量:
- レッスン:平均月 2 回(多い時は週 1)
- 打ちっぱなし:週 1〜2 回
- 今年のワースト:133
- 現在の平均スコア帯:おおむね 120〜130
「練習しているのに一向に伸びない」
それがこのブログの出発点です。
2. なぜブログを始めるのか
- 公開アカウンタビリティ
- サボれない環境をつくり、練習・ラウンドの 全データを可視化 します。
- 同じ悩みを持つ仲間づくり
- 「自分だけじゃなかった」と思えるコミュニティを目指します。
- 情報整理と学びの共有
- レッスンで習ったドリル、読んだ本の要点、ギア選定の失敗談をストック。
3. ロードマップ(スコアより“数字の質”を伸ばす)
このブログは〝締切なし〟の成長記録。
まずはスコアではなく、グリーンに乗せるまでの質を段階的に引き上げます。
フェーズ | 目標指標(18H平均) | 到達イメージ | 重点課題 |
---|---|---|---|
STEP A | BOGIE-ON 35 %/GIR 7 % | 「ダボで収まる」ホールが増える | ● 100 y以内ウェッジ距離表を作成 ● 傾斜別ハーフスイング練習 |
STEP B | BOGIE-ON 50 %/GIR 12 % | 110 前後で安定 | ● 7I〜PW の番手間ギャップ調整 ● ラフから“打ち切る”バウンス使い |
STEP C | BOGIE-ON 60 %/GIR 20 % | 100切り が視野 | ● 150 y以内クラブ選択ルール固定 ● 左右傾斜の足場練習マット導入 |
STEP D | GIR 30 % + 平均スコア < 95 | 90 切り目前 | ● ミスの“外し場所”徹底(花道/安全サイド) ● 1R 30 分のアプローチ練習ルーティン |
4. 現状分析:私の“致命傷”トップ3
ランク | 痛いポイント | 直近データ | 仮説と即効対策 |
---|---|---|---|
1 | 100〜150 y セカンドが乗らない | パーオン率 3 % | ● 番手ごとのキャリー距離を測り直し ● 「番手+素振り1回で即打つ」ルーティン化 |
2 | 傾斜ライでトップ/ダフリ | 斜面ミス 70 % | ● 右足下がり対策:左足寄せ+コンパクトスイング ● 傾斜専用マット×週3 15 球 |
3 | ラフで脱出失敗→距離ロス | ラフ乗らず率 65 % | ● ロフト大きめ+短く握る ● “芝を薄く取る”バウンス練習:週2 30 球 |
5. ブログの構成予定
- 練習日誌(週 1):動画/GIF & TrackMan 数値公開
- ラウンドレポ(月 2〜3):スコアカード & “大事故ホール実況”
- ギア沼記:買って失敗したクラブ・シューズ・小物レビュー
- エッセイ:「ゴルフが教えてくれる大人の学び」など思考系
6. 読者のみなさんへのお願い
- コメントでアドバイス をいただけると泣いて喜びます。
- 一緒に成長したい方は Twitter で #才能ゼロゴルフ部 を付けて結果をシェア!
- 90 切り達成の日には、ブログ読者限定オフ会ラウンドを企画予定です。
今日のまとめ
「どうせ無理」と笑われても、15 年の遠回りをブログのチカラで最短距離に変える。
130 叩きの 40 代おじさんが、90 を切るまでのリアルをお届けします。

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